پاداش بهشتی من

یك متخصص تغذیه گفت: مصرف رازیانه برای سلامت پوست و رفع چین و چروك پوست صورت مفید است و موجب شادابی و طراوت بخشیدن به چهره‌های خسته و گرفته می‌‌شود. مرتضی صفوی افزود: رازیانه با خواص فراوان دارویی، التیام بخش بسیاری از بیماری‌‌ها از جمله سرفه و سرماخوردگی است.   وی گفت: تمام بخش‌های مختلف این گیاه یعنی دانه، برگ و ریشه آن خوراكی است.این گیاه دارویی، سموم بدن را پاك می‌كند، بیماری‌ التهاب دهان را از بین می‌برد. این متخصص تغذیه اضافه كرد: مصرف رازیانه برای درمان سرماخوردگی و نیز سرفه به خاطر خاصیت خلط‌ آور بودنش مفید است. رازیانه موجب تقویت چشم می‌‌شود، حساسیت&zwnj...

بازيها در 6 سال اول زندگي هرمي را مي سازند كه "پي"شخصيت كودك است. هر چه كودك در 6 سال اول زندگي بهتر و خلاقانه تر و آزادتر بازي كند اين پي براي بعدها قويتر و محكمتر خواهد بود. روي پي كوچك نمي توان ساختمان بزرگ ساخت. پي ريزي "تجربه مستقيم كودك در محيط" است. 1- بازيهاي مناسب براي تولد تا دو سالگي تولد تا دو سالگي دوره حسي حركتي است. مغز كودك بر اساس تجربيات و حواس پنج گانه اش برنامه ريزي مي شود. اين دوره ، دوره "تحريك" است. بايد سلولهاي مغز كودك مدام توسط محركهايي تحريك شوند. اولين گروه بازيها بازيهاي "دست ورزي" هستند. دست ورزي براي تحريك لامسه. كودك بايد با هر آنچه در فضا ست ارتباط پوستي داشته باشد. لمس كند. از مايعات شروع ...

لیمو : ناسازگاری ها: لیمو با نان - سیب زمینی - برنج - گندم - ارزن - ماکارونی - موز - بلوط - میوه های شیرین - سیب درختی - لپه - عدس - لوبیای چیتی - خرما - انجیر - نانهای شیرینی - گوجه فرنگی - سرکه - باقلا - لوبیا و نخود نمی سازد. سازگاری ها: لیمو با روغن های مایع نباتی خوب می سازد. با گردو - فندق - بادام زمینی ( پسته شام ) - هویج - کرفس - پیاز - گل کلم - شاهی - سیر - ترب - فلفل - مارچوبه - آرتیشو - کدوی مسمائی - پنیر - میوه زیتون - بادام - سیب زمینی ترشی ( سیب مز ) - نارگیل - سالاد کاهو - تره فرنگی ( پوارو ) - چغندر - کلم دلمه ای ( کلم بروسل) - آندیو - شلغم - بادنجان - رازیانه - اسفناج - شنگ - انواع کدو و تخم مرغ سازگار است. ...

عسل و لوازم آرایش امروزه لوازم آرایشی بسیاری وجود دارد که با عسل و یا ژله رویال تهیه می شود. این مواد را یونانی ها و خصوصا رومیها که کاملا از خواص نرم کننده عسل اطلاع داشته و آن را برای زیبایی پوستشان بکار می بردند اختراع کردند. عسل سلولهای سطحی پوست را با تغذیه اپیتالیوم و فعال ساختن جریان خون در سطح مویرگها ترمیم می کند. عسل با هیدراته کردن پوست، آن را تغذیه میکند. بنابراین، مصرف عسل در لوازم آرایشی کاملا قابل درک است. بهمین دلیل، امروزه بسیاری از آزمایشگاهها از عسل برای ساخت صابونها، کرمها، ماسکها و لوسیونها اتفاده می کنند. فرمولهای زیر توصیه میشود: 125 گرم آرومل اسطوخودوس(عسل اقاقیا + اسانس روغنی اسطوخودوس) 125 گر...

آخرين غذايي كه ميل كرديد چه بود؟ چلومرغ ؟ چلوكباب ؟ خورشت آلو ؟ لوبيا پلو ؟ ماهي ؟ نان دوغ ؟ كشك بادمجان ؟ يا غذايي ديگر؟ در منزل يا رستوران ؟  هرچه هست، سرسفره هايي كه دراين روزگار صنعتي وشهري مي نشينيد اين خاصيت را دارد كه اكثر غذاهايش طبيعت سرد دارند، نه گرم. و نشستن كنار چنين سفره هايي براي سلامتي جسم و روح مناسب نيست. دوباره به خاطر بياوريد كه چه خورده ايد؟ مرغ + برنج ( كه بعضي ها نه روزي يك بار بلكه بيشترمي خورند)+ ماست + سالاد : كاهو + خيار + گوجه +... تازه اين غذايي است كه از مواد شيميايي كمتري در آن استفاده شده وگرنه مشكل چند تا مي شد.  سخن ما اين است كه  غذايي كه امروز...

در کتاب گنجینه های معنوی (ج 5 / 1-3)، بیست دستور برای تقویت حافظه ذکر شده است. گرچه برخی از آن ها خواب می باشند ویاسند برخی  نیاز به بررسی دارد ولی باتوجه به این که همه دستورها در یک جا جمع شده اند وحاوی نکات مفیدی است، تقدیم می گردد. 1 – خواندن سوره الرحمن را تا فباى آلاء ربكما تكذبان هر روز بعد از نماز صبح. 2- مرحوم شيخ بهائى در كتاب تهذيب فرموده است به جهت زيادشدن حافظه اين دعا را بخواند: اللهم ارزقنى فهم النبيين و حفظ المرسلين و الهام الملائكه المقربين آمين يا رب العالمين . 3 - بعد از هر نماز اين دعا را بخواند مجرب است : سُبْحانَ مَنْ لايَعْتَدى عَلى اَهْلِ مَمْلَكَتِهِ سُبْحانَ مَنْ لا يَاْخُ...

هر نوع مويي احتياج به تقويت دارد و براي آنکه بهترين وضعيت را به خود بگيرد و خوش حالت و در عين حال نرم و لطيف باشد بايد به آن رسيدگي شود. که براي اين کار مي توانيد از يکي از راه هاي زير استفاده نماييد:يک ليوان برزگ را در سه ليوان آب جوش به مدت 1 ساعت خيسانده سپس با حرارت ملايم به مدت چند دقيقه بجوشانيد و دم کنيد. ماسک اين مايع فوق العاده براي نرم کردن پوست و حتي چروک صورت موثر است و اگر موها را با آن ماساژ دهيد براي تقويت موي سر بسيار مفيد است. يک شيشه ماءالشعير را باز کرده و در هواي آزاد بگذاريد تا طعم آن عوض شود و به عبارت ديگر گاز آن خارج شود، پس از آنکه موهاي خود را شامپو زديد و با آب بطور کامل شستيد و خشک کرديد موهاي خود را با مايع ...

انتشارات پافین، ناشر کتاب های کودکان در انگلستان، در جشن سالگرد ۷۰ سالگی اش، فهرستی از نام ۷۰ کتاب کودک در سراسر جهان را به عنوان بهترین کتاب های کودکان تمام دوران منتشر کرد. نام داستان های فانتزی کلاسیکی چون " آ لیس در شگفت زار " و " پیتر پن "، در بالای فهرست بهترین کتاب های خردسالان تا نوجوانان خودنمایی می کند. داستان کلاسیک و بسیار مشهور "کرم گرسنه گرسنه" از اریک کارل، چهل و یک سال پس از نوشته شدنش همچنان بهترین است. در فهرست انتشارات پافین کرم گرسنه گرسنه، بهترین کتاب داستان پیش از خواب برای کودکان است. بر اساس گزارش پافین، در هر سی ثانیه، یک نسخه از این داستان کلاسیک و جذاب اریک کارل ، در گوشه ای از جهان به فر...

نكاتي در مورد كبد: براي حفظ سلامتی كبد از مولدات سودا مثل بادمجان (مخصوصاً سرخ شده آن) و نيز غذاهای بسيار گرم و محرک و پرانرژی مثل چربی‌ها، سرخ كرده‌ها و مواد رنگی مثل انواع نوشابه‌های رنگ دار بايد پرهيز شود. مشروبات الكلی خود يكی از مضرترين نوشابه‌ها برای كبد است.   در مزاج‌های سرد، داروهای گرم و عسل و در مزاج‌های گرم، مصرف سكنجبين طبیعی روزی یک لیوان، شربت اسپرزه، تخم ترشک و آب انار مفيد است، همچنین روزانه یک استکان ترکیب عرق کاسنی و شاهتره به نسبت دو به یک خورده شود. براي رفع انواع ورم‌ها، بوره ارمنی را با بابونه آميخته، در‌ آب جوش حل نموده و ضماد شود. شربت هليله، شربت گل سرخ...