آواآوا، تا این لحظه: 12 سال و 10 ماه و 22 روز سن داره

پاداش بهشتی من

یک سوپ ایتالیایی خوشمزه

1391/5/9 16:01
نویسنده : مریم
301 بازدید
اشتراک گذاری


سوپ ایتالیایی

مواد لازم : برای 4 الی 6 نفر

 
لوبیا سفید(چیتی)
130 گرم 
آب 
1 لیتر
جعفری خرد شده 
1 قاشق غذا خوری
پیاز درشت 1 عدد
کرفس خرد شده 2 قاشق غذا خوری
روغن زیتون 2 قاشق غذا خوری
سیر 1 قاشق غذا خوری
آب گوجه فرنگی
240 گرم
کلم خرد شده 240 گرم
هویج خرد شده 1 عدد
نمک به مقدار لازم
پنیر هلندی رنده شده به مقدار لازم
ماکارونی 60 گرم
فلفل به مقدار لازم
گوشت چرخ کرده 100 گرم
 

طرز تهیه :

لوبیا را یک شب در آب خیس می کنیم . پیاز را خرد و با سیر و گوشت چرخ کرده در روغن سرخ می کنیم . لوبیا را بر آن می افزاییم و روی حرارت ملایم می پزیم . همه سبزی ها را غیر از کلم به آن اضافه می کنیم تا خوب بپزند . بعد کلم و ماکارونی را اضافه می کنیم و می گذاریم تا نرم شوند . نمک و فلفل را آخر می افزاییم و موقع استفاده ، روی سوپ پنیر رنده شده و جعفری می دهیم . مدت پخت این سوپ دو ساعت است .

پسندها (0)
شما اولین مشوق باشید!

نظرات (0)